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講座開催のお知らせ（5/10更新）
　随時受付中
　★英会話（スキルアップ）講座
　　初歩的な英会話ができる方対象
　　　開講期間：４月～９月の原則第２・４金曜日（全１２回）
　　　　　　　　１８時～１９時３０分（随時無料体験あり）
　　　受講料：１８，０００円（前納）
　　　持参物：筆記用具
　　　定　員：１５名（先着順）
　★英会話（入門編）講座
　　中学校で習った文法力やリスニングを活用しながら英語で日常会話ができるようになろう
　　　開講期間：５月～９月の原則第１・３水曜日（全１０回）
　　　　　　　　１８時３０分～１９時３０分
　　　　　　　　無料体験あり　４月９日（水）、２３日（水）１８時３０分～１９時３０分
　　　受講料：１０，０００円（前納）
　　　持参物：筆記用具
　　　定　員：１５名（先着順）
　★バレエピラティス講座
　　バレエの要素を取り入れたピラティスの動きで姿勢改善とインナーマッスルを強化しよう
　　　開講期間：４月～９月の原則第２・４月曜日（全１２回）
　　　　　　　　１０時～１１時（随時無料体験あり）
　　　　　　　　　レッスンの様子を御覧ください（婦人の家インスタグラム）
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　　　受講料：１２，０００円（前納）
　　　持参物：ヨガマット（なければバスタオル）
　　　定　員：１５名（先着順）
　★フィットネス＆ダンシング講座
　　音楽に合わせてからだを動かし、運動不足を解消しよう
　　　開講期間：４月～９月の原則第２・４金曜日（全１２回）
　　　　　　　　１９時３０分～２１時
　　　受講料：１０，０００円（前納）
　　　持参物：動きやすい服装、タオルなど
　　　定　員：１５名（先着順）

　５月１５日受付開始
　★夏の美肌レッスン
　　夏に向けてスキンケア体験と紫外線対策・洗顔・クレンジングの方法を学ぼう
　　　日　時：６月１３日（金）１０時から１２時
　　　受講料：無料
　　　持参物：ハンドタオル、筆記用具
　　　定　員：１６名（先着順）

　６月１日受付開始
　★生成ＡＩ（チャットＧＰＴ）を体験してみよう
　　生成ＡＩチャットＧＰＴを使って文章の作成や旅行の計画を立ててみよう
　　　日　時：６月１８日（水）１０時から１１時３０分
　　　受講料：無料
　　　持参物：スマートフォン、筆記用具
　　　定　員：１５名（先着順）
　★美姿勢ウォーキング講座
　　正しい姿勢と歩き方を学び健康で美しくなろう
　　　日　時：６月２２日（日）１０時から１１時３０分
　　　受講料：１，０００円
　　　持参物：動きやすい服装、運動靴、飲み物
　　　定　員：１５名（先着順）
　★夏のおもてなしイタリアン料理教室
　　季節に合わせた食材で夏のおもてなしイタリアン料理を作ろう
　　　日　時：７月６日（日）１０時から１３時
　　　受講料：３，０００円（材料費込み）
　　　持参物：エプロン、マスク、三角巾、手拭きタオル、筆記用具、持ち帰り容器
　　　定　員：１６名（先着順）
　　　

　６月１５日受付開始
　★自家製焼肉のタレでビビンバづくり
　　麹を使った手作り味噌風焼肉のタレづくりとビビンバ＆スープをつくろう
　　　日　時：７月１３日（日）１０時から１３時
　　　受講料：３，０００円（材料費込み）
　　　持参物：エプロン、マスク、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
　　　定　員：１５名（先着順）
　　　

　【お申込み・お問い合わせ】
　　☎０８２７－２２－０４９０　９時から２１時まで（日曜日は１７時まで）
　　※火曜日・祝日は休館日