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講座開催のお知らせ(8/22更新)
随時受付中
★季節を食べよう!夏色パフェづくり
季節のフルーツで飾ったパフェをつくろう
日 時:9月7日(日)10時から12時
受講料:2,000円(材料費込み)
持参物:エプロン、マスク、三角巾、手拭きタオル
定 員:16名(先着順)
9月1日受付開始
★英会話(スキルアップ)講座
初歩的な英会話ができる方対象
開講期間:10月~翌年3月の原則第2・4金曜日(全12回)
18時~19時30分(随時無料体験あり)
受講料:18,000円(前納)
持参物:筆記用具
定 員:15名(先着順)
★英会話(入門編)講座
中学校で習った文法力やリスニングを活用しながら英語で日常会話ができるようになろう
開講期間:10月~翌年3月の原則第1・3水曜日(全12回)
18時30分~19時30分(随時無料体験あり)
受講料:12,000円(前納)
持参物:筆記用具
定 員:15名(先着順)
★バレエピラティス講座
バレエの要素を取り入れたピラティスの動きで姿勢改善とインナーマッスルを強化しよう
開講期間:10月~翌年3月の原則第2・4月曜日(全12回)
10時~11時(随時無料体験あり)
レッスンの様子を御覧ください(婦人の家インスタグラム)
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受講料:12,000円(前納)
持参物:ヨガマット(なければバスタオル)
定 員:15名(先着順)
★フィットネス&ダンシング講座
音楽に合わせてからだを動かし、運動不足を解消しよう
開講期間:10月~翌年3月の原則第2・4金曜日(全12回)
19時30分~21時(随時無料体験あり)
受講料:10,000円(前納)
持参物:動きやすい服装、タオルなど
定 員:15名(先着順)
★リズムステップで脳トレ講座
リズムに合わせて楽しみながら脳を活性させ身体機能を高める
日 時:9月22日(月)10時から11時
受講料:1,000円
持参物:タオル、飲み物
定 員:15名(先着順)
★ピラティス体験講座
初めてでも楽しめるエクササイズを体験してみよう
日 時:10月5日(日)10時から11時
受講料:1,000円
持参物:ヨガマット、飲み物、タオルなど
定 員:15名(先着順)
【お申込み・お問い合わせ】
☎0827-22-0490 9時から21時まで(日曜日は17時まで)
※火曜日・祝日は休館日